Sinh tố là món nước được nhiều người yêu thích vì nó đem lại cảm giác mát lạnh sảng khoái và còn cung cấp dinh dưỡng. Trong bài viết này, Sầu riêng Minh Hoàng Khôi sẽ trả lời cho câu hỏi sinh tố bơ sầu riêng có tác dụng gì nhé.
Sầu riêng thường được sử dụng làm món gì?
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới, mọc ở các nước trong khu vực Đông Nam Á. Nó có lớp vỏ bên ngoài nhiều gai và thịt có mùi hăng, có màu vàng nhạt hoặc đậm.
Hương vị của sầu riêng được mô tả là có vị giống như pho mát, hạnh nhân, tỏi và caramel cùng một lúc.
Các chế phẩm thức ăn thông thường của quả sầu riêng bao gồm:
-
Nước ép
-
Hạt sầu riêng: luộc hoặc rang
-
Súp
-
Kẹo, kem và các món tráng miệng khác
-
Món ăn phụ: bánh crepe sầu riêng, bánh sầu riêng ngàn lớp và sinh tố bơ sầu riêng
Sinh tố bơ sầu riêng có tác dụng gì?
Những người yêu thích món sinh tố bơ sầu riêng sẽ rất vui khi biết rằng chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C và kali. Chúng cũng chứa nhiều chất xơ tự nhiên tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Sinh tố sầu riêng còn chứa carbohydrate để cung cấp năng lượng cho cả ngày.
Ngoài vitamin, sinh tố bơ sầu riêng còn cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Không những vậy, sinh tố bơ sầu riêng còn giúp làm đẹp cho chị em phụ nữ. Nhờ lượng vitamin vô cùng dồi dào có trong sinh tố, nó sẽ giúp làn da của chị em luôn sáng đẹp, mịn màng hơn.
Ngoài ra, các hợp chất chống oxy hóa trong sinh tố bơ sầu riêng còn giúp đẩy lùi mụn nhọt, mụn đầu đen. Giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen và kích thích làn da luôn căng mịn, có độ ẩm thích hợp.
Ngoài ra, sầu riêng cũng được sử dụng trong y học cổ truyền. Bởi nó có một số đặc tính y học hiện đang được nghiên cứu.
Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều vì nó sẽ khiến cơ thể bị nóng trong người. Sinh tố bơ sầu riêng thật sự rất ngon và bổ dưỡng. Nhưng bạn phải đảm bảo ăn có chừng mực!
Cách làm sinh tố bơ sầu riêng
Thành phần
Sầu riêng: Hãy chọn trái sầu riêng tươi nhất, tốt hơn hết là bạn hãy lấy ngay từ nguồn.
Sữa đặc: giữ cho thức uống có vị ngọt và béo ngậy .
Sữa tươi: để làm loãng hỗn hợp ra vừa đủ để chất sinh tố được mịn màng.
Bơ: Gọt vỏ và lấy phần thịt
Tất cả các thành phần này có thể được điều chỉnh tùy vào sở thích của bạn. Nếu bạn thích lỏng hơn, hãy cho thêm sữa. Ngược lại, để làm cho nó đặc hơn, bạn hãy sử dụng nhiều sầu riêng hơn.
Bạn cũng có thể mua sầu riêng đông lạnh để làm nếu bạn không biết bổ sầu riêng.
Xem thêm: BÁNH CREPE SẦU RIÊNG LÁ DỨA VÀ NHỮNG ĐIỀU THÚ VỊ BẠN CHƯA BIẾT
Cách làm sinh tố bơ sầu riêng
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn mọi thứ cho đến khi hỗn hợp được trộn theo ý muốn của bạn.
Ngon hơn khi uống lạnh!
Một số mẹo hay để làm sinh tố bơ sầu riêng
Hãy tìm mua sầu riêng tươi ngon để sinh tố bơ sầu riêng không bị đắng
Có một số loại sầu riêng có vị đắng hơn những loại khác. Hãy nhớ hỏi ý kiến từ những người bán hàng uy tín để họ giúp bạn chọn những trái sầu riêng ưng ý nhất. Có được nguyên liệu sầu riêng tốt sẽ làm chất lượng sinh tố bơ sầu riêng của bạn cải thiện đáng kể
Làm đông sầu riêng.: Đông lạnh sầu riêng sẽ giúp hỗn hợp tăng độ kem hơn khi trộn. Nhớ loại bỏ hạt trước khi thực hiện nhé!
Sử dụng sữa nguyên kem: Có thể bạn không để ý, nhưng bạn sẽ có được hương vị sinh tố bơ sầu riêng đậm đà hơn nếu sử dụng nguyên kem.
Sử dụng nguyên liệu tươi. Càng tươi, càng ngon! Luôn luôn lý tưởng để lấy trái cây ở đỉnh cao để bạn có thể thưởng thức hương vị tinh khiết nhất.
Xem thêm: 6 MÓN NÊN KIÊNG KHI ĂN SẦU RIÊNG MÀ BẠN CẦN BIẾT
Sinh tốt bơ sầu riêng hẳn là một món khoái khẩu đánh bay cái nóng mùa hè của nhiều người. Trong bài viết này, Sầu riêng Minh Hoàng Khôi đã chia sẻ với bạn sinh tố bơ sầu riêng có tác dụng gì và cách làm món sinh tố bơ sầu riêng chuẩn vị nhất. Nếu bạn cần nguyên liệu sầu riêng tươi sạch để làm sinh tố bơ sầu riêng, hãy liên hệ ngay với Minh Hoàng Khôi nhé.